• Главная
  • О нас
    • О нас
    • Цели и задачи
    • Структура и руководящие органы
    • Совет ветеранов
    • Взаимодействие и сотрудничество
    • Программы и планы
    • Комиссии Совета
  • Информация
    • Конференции, Пленумы, Президиумы
    • Награждения, поощрения
    • Обращения и ответы
  • Обратная связь

 

 

 

1-я Новокузьминская, 10 (здание Управы района "Рязанский"),

ком.103-106, телефон: 8 (495) 371-11-55

 

 

 

  • Главная
  • О нас
    • О нас
    • Цели и задачи
    • Структура и руководящие органы
    • Совет ветеранов
    • Взаимодействие и сотрудничество
    • Программы и планы
    • Комиссии Совета
  • Информация
    • Конференции, Пленумы, Президиумы
    • Награждения, поощрения
    • Обращения и ответы
  • Обратная связь

  • Главная
  • О нас
    • О нас
    • Цели и задачи
    • Структура и руководящие органы
    • Совет ветеранов
    • Взаимодействие и сотрудничество
    • Программы и планы
    • Комиссии Совета
  • Информация
    • Конференции, Пленумы, Президиумы
    • Награждения, поощрения
    • Обращения и ответы
  • Обратная связь
  • Руководство Совета Ветеранов
    • Клочков Михаил Иванович
    • Кисилевская Наталия Германовна
    • Чудина Татьяна Егоровна
  • Районные советы ветеранов
    • Выхино-Жулебино
    • Капотня
    • Кузьминки
    • Лефортово
    • Люблино
    • Марьино
    • Некрасовка
    • Нижегородский
    • Печатники
    • Рязанский
    • Текстильщики
    • Южнопортовый
  • Люди и события
  • Нормативные документы
  • Это важно знать
  • Юридическая помощь
    • Бесплатная юридическая помощь ветеранам и пенсионерам
  • Аудиоматериалы
  • Видеоматериалы
  • Фотоальбомы
  • Совет ветеранов приглашает
  • Контакты
  • Руководство Совета Ветеранов
    • Клочков Михаил Иванович
    • Кисилевская Наталия Германовна
    • Чудина Татьяна Егоровна
  • Районные советы ветеранов
    • Выхино-Жулебино
    • Капотня
    • Кузьминки
    • Лефортово
    • Люблино
    • Марьино
    • Некрасовка
    • Нижегородский
    • Печатники
    • Рязанский
    • Текстильщики
    • Южнопортовый
  • Люди и события
  • Нормативные документы
  • Это важно знать
  • Юридическая помощь
    • Бесплатная юридическая помощь ветеранам и пенсионерам
  • Аудиоматериалы
  • Видеоматериалы
  • Фотоальбомы
  • Совет ветеранов приглашает
  • Контакты
Гордимся вами!

В этот день

В этот день нет событий

Помним ваш подвиг!

Баннеры

 

  

  

 

  • Вы здесь:  
  • Главная
  • Это важно знать
Фильтры
Список материалов в категории Это важно знать
Заголовок Автор Просмотры
Ортопед объяснил, почему спать на спине небезопасно для взрослых Автор: Юрий Просмотров: 521
Полнота не значит болезнь: ученые обнаружили неожиданную пользу лишнего веса Автор: Юрий Просмотров: 286
Об этом рассказали эксперты Роспотребнадзора в рамках проекта «Здоровое питание». Автор: Юрий Просмотров: 281
Названы продукты, которые могут вызывать кошмары Их не стоит есть непосредственно перед сном. Автор: Юрий Просмотров: 333
Зачем нужно пить воду по утрам натощак Автор: Юрий Просмотров: 252
Чем питать мозг, чтобы улучшить память и внимание Автор: Юрий Просмотров: 319
Вредно ли есть много мороженого? Автор: Юрий Просмотров: 285
Выяснилось Автор: Юрий Просмотров: 300
Как распознать ранние признаки болезни Альцгеймера Автор: Юрий Просмотров: 297
Вредно ли много спать? Автор: Юрий Просмотров: 307
Медики назвали ягоду, ежедневное употребление которой улучшает память и снижает давление Автор: Юрий Просмотров: 303
Диетолог рассказал, как бороться с тягой к сладкому, без диет и с максимальной пользой для организма Автор: Юрий Просмотров: 288
Продукты для завтрака Автор: Юрий Просмотров: 279
Причины повышенного давления - новое понимание Автор: Юрий Просмотров: 552
Эти очень простые привычки улучшат ваше здоровье на долгие годы Автор: Юрий Просмотров: 295
Лук-порей Автор: Юрий Просмотров: 356
Лук является ключевым ингредиентом в народной медицине Автор: Юрий Просмотров: 270
Не спешите снимать шапки. Врачи объяснили причины весенней головной боли Автор: Юрий Просмотров: 326
Ученые назвали растение, способное замедлить старение Автор: Юрий Просмотров: 273
В России нашли связь женской депрессии и проблем с сердцем. У мужчин эта корреляция не обнаружена. Автор: Юрий Просмотров: 293
Зачем на самом деле солят воду при варке яиц? Автор: Юрий Просмотров: 513
«Вечные химикаты» обнаружены в туалетной бумаге по всему миру Автор: Юрий Просмотров: 297
8 продуктов, которые заменят баночку мультивитаминов (больше не придется тратиться на дорогие препараты) Автор: Юрий Просмотров: 384
Можно ли пить минеральную воду каждый день? Автор: Юрий Просмотров: 311
Здоровый сон продлевает жизнь! (у мужчин — в два раза по сравнению с женщинами) Автор: Юрий Просмотров: 310
Спать рядом с розеткой нельзя. И вот почему Автор: Юрий Просмотров: 916
Слишком быстро, слишком горячо: 10 ошибок при мытье рук, которые делают почти все Автор: Юрий Просмотров: 370
Ученые выявили лучшее «топливо» для крепкого сна Автор: Юрий Просмотров: 363
Тыква, свекла и имбирь Автор: Юрий Просмотров: 317
Для чего в России кладут туалетную бумагу в холодильник Автор: Юрий Просмотров: 362
Перечислены семь продуктов для улучшения сна осенью Автор: Юрий Просмотров: 325
Корнеплод, который очистит сосуды, защитит мужское здоровье и сердечно-сосудистую систему Автор: Юрий Просмотров: 335
Виртуальный музей полководцев Победы Автор: Юрий Просмотров: 432
Яйца признали полезными для сердца Автор: Юрий Просмотров: 362
Супер способности обычной банановой кожуры, о которых вы не знали Автор: Юрий Просмотров: 395
Вода и тревожность: как питье помогает успокоиться Автор: Юрий Просмотров: 378
Поспите с луком в носках: вы будете в восторге от того, что произойдет! Автор: Юрий Просмотров: 611
От одной до шести: какую пользу получает организм с каждой чашкой кофе Автор: Юрий Просмотров: 368
Клюква оказалась полезнее, чем думали! Автор: Юрий Просмотров: 345
Спать слишком много — тоже вредно? Мифы и факты о здоровом сне Автор: Юрий Просмотров: 366
Памятка на случай заболевания коронавирусом Автор: Юрий Просмотров: 378
Почему многие старики избегают лишний раз искупаться: дело вовсе не в лени Автор: Юрий Просмотров: 432
Рассказываем про один из самых полезных продуктов для здоровья глаз Автор: Юрий Просмотров: 3468
Врач развеяла мифы о нормальной температуре тела Автор: Юрий Просмотров: 507
Врач рассказал о пользе основного ингредиента Новогоднего салата «Оливье» Автор: Юрий Просмотров: 400
Три продукта для пожилых людей, которые полезно есть вечером Автор: Юрий Просмотров: 477
Для чего нужно ставить стакан с водой в микроволновку Автор: Юрий Просмотров: 455
Наука подтвердила: ходьба по лестнице действительно укрепляет здоровье, однако нужно соблюдать 7 правил Автор: Юрий Просмотров: 467
Не кладите в кипяток: назван простой способ испортить пельмени Автор: Юрий Просмотров: 532
Что нужно делать в старости, чтобы не испортить себе остаток жизни? - Мудрый ответ Олега Роя Автор: Юрий Просмотров: 478
Иммунолог сообщил, при каких симптомах COVID-19 надо срочно идти к врачу Автор: Юрий Просмотров: 393
Как сочетать прививку от COVID-19 с прививкой от гриппа Автор: Юрий Просмотров: 385
Развенчан миф о жирных молочных продуктах Автор: Юрий Просмотров: 450
Часто мы даже не задумываемся, что и как нужно есть в жару Автор: Юрий Просмотров: 377
Выяснилось, что чай с лимоном всегда мы пили неправильно! Автор: Юрий Просмотров: 394
Ученые назвали 5 причин, почему стоит есть лук каждый день и когда он противопоказан Автор: Юрий Просмотров: 499
Почему нельзя есть огурцы вместе с помидорами: 7 вредных сочетаний продуктов Автор: Юрий Просмотров: 454
Распространенные ошибки при зарядке смартфона Автор: Юрий Просмотров: 315
Пять привычек, которые замедлят старение мозга Автор: Юрий Просмотров: 335
Названа опасность свежей зелени для едоков Автор: Юрий Просмотров: 332
7 фруктов и овощей, которые на самом деле наносят вред организму Автор: Юрий Просмотров: 369
Уму непостижимо: черемша творит настоящие чудеса Автор: Юрий Просмотров: 378
Как определить здоровый вес людям старше 65 лет Автор: Юрий Просмотров: 1340
Какой алкоголь самый опасный в пожилом возрасте Автор: Юрий Просмотров: 997
Как яйца надо варить правильно и почему Автор: Юрий Просмотров: 499
Аэробика для мозга Автор: Юрий Просмотров: 333
7 ежедневных привычек, которые медленно, но верно разрушают ваш мозг Автор: Юрий Просмотров: 436
Мы должны есть бананы каждый день для здоровья Автор: Юрий Просмотров: 393
Зачем после 50 лет есть селёдку? Автор: Юрий Просмотров: 401
Мы должны есть бананы каждый день для здоровья Автор: Юрий Просмотров: 412
Кому нужно регулярно есть лук Автор: Юрий Просмотров: 382
Зачем нужно есть свеклу каждый день? Автор: Юрий Просмотров: 524
Рыба, которая по свойствам не уступает дорогому лососю (а ее часто берут котам) Автор: Юрий Просмотров: 407
7 продуктов, которые сохранят здоровье вашей сердечно-сосудистой системы и продлят вам жизнь Автор: Юрий Просмотров: 313
Самое важное, что нужно знать о гречке, ее польза и вред организму Автор: Юрий Просмотров: 1770
Главная опасность LED ламп Автор: Юрий Просмотров: 386
«Хлеб – всему голова» Автор: Юрий Просмотров: 382
Что такое правильный сон и как его добиться Автор: Юрий Просмотров: 492
Какие продукты самые полезные для здоровья человека? Автор: Юрий Просмотров: 363
Картофель считается самым популярным и ходовым овощем в нашей стране, его любят все Автор: Юрий Просмотров: 370
Что произойдет с вами, если вы станете приседать каждый день по 10 раз? Автор: Юрий Просмотров: 1724
Список самых полезных продуктов для завтрака Автор: Юрий Просмотров: 361
ИМБИРЬ Автор: Юрий Просмотров: 399
Продукты, которые чистят сосуды лучше лекарств Автор: Юрий Просмотров: 373
Корнеплод, который очистит сосуды, защитит  мужское здоровье и сердечно-сосудистую систему Автор: Юрий Просмотров: 364
Скромные продукты названы мощным природными средствами от высокого давления Автор: Юрий Просмотров: 437
Развенчиваем мифы о мытье рук Автор: Юрий Просмотров: 442
Продукты, которые разжижают кровь и растворяют тромбы Автор: Юрий Просмотров: 2224
Творог после 60 лет: польза или вред? Автор: Юрий Просмотров: 4957
9 продуктов, которые вы едите не вовремя и вредите себе Автор: Юрий Просмотров: 403
Вакцинация от гриппа поможет обезопасить от осложнений людей с хроническими заболеваниями Автор: Юрий Просмотров: 418
Вся правда о МЁДе: можно ли есть МЁД каждый день? Автор: Юрий Просмотров: 16691
Что пить и есть после пробуждения? Автор: Юрий Просмотров: 454
В какой позе спать полезнее Автор: Юрий Просмотров: 484
Врач рассказал как есть фрукты Автор: Юрий Просмотров: 405
Масочный режим Автор: Юрий Просмотров: 385
Диетологи назвали самый полезный завтрак Автор: Юрий Просмотров: 540
Дельные советы непьющего! Автор: Юрий Просмотров: 971
Для чего необходимо жечь лавровый лист в своём доме? Автор: Юрий Просмотров: 33081
Как правильно вести себя во время самоизоляции Автор: Юрий Просмотров: 448
Вкус или польза? Врач рассказал об уникальных свойствах гречки Автор: Юрий Просмотров: 477
Бессонница и чеснок: в чем польза? Автор: Юрий Просмотров: 3958
Польза и вред корня имбиря, его применение и лечение имбирным чаем Автор: Юрий Просмотров: 6199
5 простых упражнений для глаз, которые вернут вам зоркость Автор: Юрий Просмотров: 508
6 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине Автор: Юрий Просмотров: 422
Как мыть зелень - советы паразитологов Автор: Юрий Просмотров: 5275
Берегите зрение Автор: Юрий Просмотров: 558
Самые значительные открытия в XXI веке Автор: Юрий Просмотров: 35748
Способны ли вы дожить до 100 лет? Автор: Юрий Просмотров: 526
Вредные и полезные привычки до, после и во время еды Автор: Юрий Просмотров: 519
Как нейтрализовать вредные вещества в овощах Автор: Юрий Просмотров: 693
Три простых правила питания, которые продлят вам жизнь Автор: Юрий Просмотров: 563
Смертельно опасны! 6 продуктов, которые могут спровоцировать инсульт Автор: Юрий Просмотров: 750
Не впасть в маразм: ученые рассказали, как избежать старческого слабоумия Автор: Юрий Просмотров: 728
Сколько нужно двигаться человеку с больным сердцем, чтобы продлить жизнь? Автор: Юрий Просмотров: 651
Выбросить немедленно Автор: Юрий Просмотров: 642
Две дольки чеснока в день - и вы удивитесь, что произойдет с организмом Автор: Юрий Просмотров: 2572
Гид по хлебу: какой купить, а про какой забыть Автор: Юрий Просмотров: 639
10 глобальных ошибок в питании за всю историю Человечества Автор: Юрий Просмотров: 673
Почему всегда нужно стирать вещи после покупки Автор: Юрий Просмотров: 574
Бесценный огурец Автор: Юрий Просмотров: 640
7 ежедневных привычек похуже, чем курение сигарет Автор: Юрий Просмотров: 802
8 лучших продуктов, которые очистят вашу кровь Автор: Юрий Просмотров: 624
Смертельно опасно: никогда не ешьте и не покупайте эту рыбу Автор: Юрий Просмотров: 2480
Ни в коем случае не мойте эти продукты! Автор: Юрий Просмотров: 645
Почему необходимо ежедневно есть красный лук Автор: Юрий Просмотров: 673
Эти пять продуктов быстро убивают ваше сердце Автор: Юрий Просмотров: 856
В объятиях Морфея. Шесть правил здорового сна Автор: Юрий Просмотров: 737
Здоровый образ жизни Автор: Юрий Просмотров: 547
Почему нужно измерять давление Автор: Юрий Просмотров: 876
Пять правил воды: как, сколько и когда нужно пить Автор: Юрий Просмотров: 971
В помощь огородникам – полезно знать! Автор: Юрий Просмотров: 766
Продукты, в которых содержится яд в чистом виде Автор: Юрий Просмотров: 815
Список продуктов, которые не стоит употреблять натощак Автор: Юрий Просмотров: 672
Секрет долгих лет жизни раскрыт Автор: Юрий Просмотров: 774
Полезные свойства чёрной редьки Автор: Юрий Просмотров: 629
Употребление воды вместо всех напитков: к чему это ведёт? Автор: Юрий Просмотров: 1259
Названы пять доступных продуктов, предотвращающих рак Автор: Юрий Просмотров: 576
Семь секретов всегда здоровых людей Автор: Юрий Просмотров: 1019
Как заваривать чай, чтобы он всегда получался вкусным? Автор: Юрий Просмотров: 920
С чем нельзя смешивать алкоголь, если не хочешь умереть Автор: Юрий Просмотров: 1435
Социологи клянутся, что быть одиноким — опасно для здоровья. Одиночество, говорят они, такая же вредная привычка, как курение. Автор: Юрий Просмотров: 739
Микроволновка не вредна! Разрушаем мифы. Автор: Юрий Просмотров: 809
Старческое слабоумие (деменция) Автор: Юрий Просмотров: 1062
Шесть причин спать голышом Автор: Юрий Просмотров: 754
ЕДА ВО БЛАГО: КАЖДОМУ ПРОДУКТУ СВОЁ ВРЕМЯ! Автор: Юрий Просмотров: 806
Зелёный лук вреден? Кому не стоит увлекаться овощем Автор: Юрий Просмотров: 930
Сколько раз можно кипятить воду? Автор: Юрий Просмотров: 696
Чем может навредить крепкий чай Автор: Юрий Просмотров: 788
Куркума полезные свойства и противопоказания Автор: Юрий Просмотров: 12018
Корень сельдерея полезные свойства и противопоказания Автор: Юрий Просмотров: 54332
Список продуктов, употребление которых на «пустой» желудок с утра или перед сном вредят вашему здоровью Автор: Юрий Просмотров: 864
Основные правила безопасности при пользовании электронной почтой Автор: Юрий Просмотров: 1333
Что важно знать о мёде! Автор: Юрий Просмотров: 728
«Эффект верблюда» Автор: Юрий Просмотров: 1636
Пенсионный фонд Российской Федерации (ПФР) предупреждает: мошенники атакуют пенсионеров Автор: Юрий Просмотров: 711
«Внимание» - прежде всего, для рыбаков! Безопасность на весеннем льду Автор: Юрий Просмотров: 910
Как выбрать яйцо? Автор: Юрий Просмотров: 710
Как противостоять инсульту? Автор: Юрий Просмотров: 1235
Норма пульса человека по возрастам - таблица мужчин и женщин Автор: Юрий Просмотров: 298966
Гастроэнтерологи развеивают мифы о вредной еде и воде Автор: Юрий Просмотров: 1005
Кто поможет найти пропавшего человека? Автор: Юрий Просмотров: 1526
Гречневая каша — самая полезная из всех каш Автор: Юрий Просмотров: 2586
Рекомендации населению при понижении температуры воздуха Автор: Юрий Просмотров: 1006
Осень – пора грибов. Активизировались профессионалы и любители «тихой охоты» Автор: Юрий Просмотров: 1028
Московская осень — для пенсионеров: фестивали, концерты, дни открытых дверей Автор: Юрий Просмотров: 899
Яблоки – чемпионы по своим полезным для организма свойствам Автор: Юрий Просмотров: 1877
Школьница из ЮВАО придумала, как улучшить воздух Автор: Юрий Просмотров: 915
5 фактов о зеленом чае, которые должен знать каждый Автор: Юрий Просмотров: 999
Ученые открыли секрет красного лука: полезно всем Автор: Юрий Просмотров: 932
Советы милым женщинам! Какие продукты полезны для вашей талии? Автор: Юрий Просмотров: 1268
Почему пить не вредно: 8 полезных эффектов алкоголя Автор: Юрий Просмотров: 1578
Как получить от еды максимум пользы? Автор: Юрий Просмотров: 1482
Будьте бдительны! Схемы самых распространенных телефонных мошенничеств Автор: Юрий Просмотров: 1253
Хурма. Лечебные свойства и противопоказания Автор: Юрий Просмотров: 2556
Как хранить фрукты Автор: Юрий Просмотров: 1975
Как хранить овощи Автор: Юрий Просмотров: 1162
Экономия электроэнергии. С чего начать? Автор: Юрий Просмотров: 1119
Современные источники освещения квартиры Автор: Юрий Просмотров: 1058
Простые советы по сокращению энергопотребления Автор: Юрий Просмотров: 1057
Преимущества многотарифной системы оплаты за электроэнергию Автор: Юрий Просмотров: 1137
Полезный прибор: Тарификатор энергии Автор: Юрий Просмотров: 2278
Отопление. Как повысить энергоэффективность квартиры? Автор: Юрий Просмотров: 1368
Как экономить воду в доме Автор: Юрий Просмотров: 1111
Как бороться с теплопотерями? Автор: Юрий Просмотров: 1346
LED-технологии: преимущества светодиодных ламп Автор: Юрий Просмотров: 1026
Британские ученые научились вычислять скорость старения человека Автор: Юрий Просмотров: 1164
Достопримечательные места нашего Юго-Восточного округа Москвы Автор: Юрий Просмотров: 1700
Курение разрушает головной мозг Автор: Юрий Просмотров: 1333
Диета с высоким содержанием жиров останавливает старение Автор: Юрий Просмотров: 1109
Любовь к кофе Автор: Юрий Просмотров: 1347
Сидячий образ жизни Автор: Юрий Просмотров: 1284
В поисках утраченной памяти Автор: Юрий Просмотров: 1932
Что значит быть старым? Автор: Юрий Просмотров: 1941

Копирайт © 2010-2024

Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика